Πάρτε χρόνια μακριά από τη συμφωνία σας με το χρόνο εγγραφής
Η κοινή χρήση είναι φροντίδα!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Μερίδιο
Πάρτε χρόνια από τη συμφωνία σας σε χρόνο ρεκόρ με αυτές τις συμβουλές για την φροντίδα του δέρματος κατά της γήρανσης
Έχετε φανταστεί για την ανακάλυψη της σιντριβάνι της νεολαίας; Εάν ναι, δεν είστε μόνοι. Σε μια έρευνα που αναφέρθηκε από το περιοδικό Appeal, οι γυναίκες ξοδεύουν 300.000 δολάρια για τα προϊόντα προσφυγής κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Τι γίνεται με το κόστος του μακιγιάζ για καθημερινή χρήση; Κατά μέσο όρο, οι γυναίκες έχουν προϊόντα αξίας $ 8 έως $ 11 σχετικά με τη συμφωνία τους σε οποιοδήποτε είδος της ημέρας. Αντιμετωπίστε τα πλυντήρια καθώς και τις κρέμες των ματιών μπορεί να είναι ακριβές! Ωστόσο, σαφώς, οι γυναίκες εκτιμούν ότι μένουν νέοι καθώς και το καλύτερό τους.
Για πολλούς από εμάς, η ανυπομονησία μας για τα αποτελέσματα μπορεί να υποδεικνύει ότι δεν κολλάει με μια ρουτίνα αρκετή για να δούμε τις βελτιώσεις που θέλουμε. Ενώ πολλοί από εμάς μπορούν να επωφεληθούν από την ανακάλυψη της υπομονής, υπάρχουν μέθοδοι για να δούμε 10 χρόνια νεότερος σε χρόνο ρεκόρ.
Εξετάστε τις θεραπείες επανασύνδεσης του δέρματος για τις δερματικές παθήσεις καθώς και για βαθιές βλάβες
Έχετε ουλές ή ραγάδες στο πρόσωπό σας; Τι γίνεται με τις γραμμές καθώς και τις ρυτίδες; Προσπαθώντας να βρούμε κάτι που θα σφίξει καθώς και σταθερό, ωστόσο δεν θέλει να πάει κάτω από το μαχαίρι; Η επανάληψη του δέρματος, που ονομάζεται επίσης κλασματική θεραπεία, μπορεί να είναι ακριβώς το πράγμα για σας. Σύμφωνα με το Laronn Clinique, “η κλασματική θεραπεία με λέιζερ χρησιμοποιεί ενέργεια για να παράγει μικρο-διαμορφωμένα κανάλια βαθιά στον δερματικό ιστό, καλύπτοντας μόνο ένα κλάσμα της συνολικής επιφάνειας καθώς και αφήνοντας το περιβάλλον δέρμα άθικτο για ταχύτερη επούλωση καθώς και ενισχυμένη άνεση. Η διαδικασία επούλωσης πληγής δημιουργεί ινοβλάστες που παράγουν νέο κολλαγόνο, γεμίζοντας το δέρμα καθώς και διορθώνοντας τις ατέλειες του δέρματος. ”
Οι χρόνοι αποκατάστασης για τις θεραπείες επαναφοράς του δέρματος ποικίλλουν, ωστόσο πολλά άτομα μπορούν να αναμένουν πλήρη επούλωση εντός χρονικού πλαισίου 2 έως 5 ημερών.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΕΙΝΑΙ Εισαγγελέα για την υγεία και την ευεξία σας το 2020 απολαμβάνοντας αυτά τα κρίσιμα σημάδια ενός μη ισορροπημένου ανοσοποιητικού συστήματος
Εξαλείψτε τη ζάχαρη για μία εβδομάδα
Πάντα παρατηρήσατε ακριβώς πώς το δέρμα σας παίρνει ένα χτύπημα μετά από να χτυπήσει σε ντόνατς ή σοκολάτα; Εδώ είναι γιατί: Όταν τρώτε ζάχαρη, η οποία περιλαμβάνει βασικούς υδατάνθρακες όπως το λευκό αλεύρι, το σώμα σας μπορεί να βιώσει μια έκρηξη φλεγμονής. Σε αυτή την φλεγμονώδη κατάσταση, το σώμα σας δεν μπορεί να δημιουργήσει με επιτυχία το κολλαγόνο που χρειάζεται για σταθερό δέρμα. Αντ ‘αυτού, με τη συνήθη ζάχαρη καθώς και την κατανάλωση λευκού αλεύρου, αυτό που παίρνετε είναι το δέρμα που μειώνεται καθώς και μειώνεται στην ελαστικότητα με την πάροδο του χρόνου. Τι γίνεται αν επρόκειτο να πάτε γρήγορα σε ζάχαρη; Μπορείτε να περιμένετε να δείτε τα αποτελέσματα ως γρήγορα από 72 έως 96 ώρες, σύμφωνα με τον Δρ Harold Lancer, τον προσωπικό δερματολόγο του Beyoncé. Θυμηθείτε, δεν είναι μόνο οι κανονικοί ένοχοι της ζάχαρης για να απολαύσετε. Οι βασικοί υδατάνθρακες είναι τρόφιμα που το σώμα χωνεύει γρήγορα ως ζάχαρη, τα οποία επίσης μπορούν να ενεργοποιήσουν μια φλεγμονώδη απόκριση.
Αυτό που θα λύνετε σε μια στιγμή της κατανάλωσης άγχους θα εμφανιστεί τελικά στο δέρμα σας, οπότε την επόμενη φορά που θα δελεαστείτε από αυτό το μπαρ σοκολάτας, φανταστείτε να σας γερνάει με μερικά χρόνια. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε ένα πολύ καλύτερο εναλλακτικό στο σνακ. Επιλέξτε σύνθετους υδατάνθρακες αντ ‘αυτού. Για παράδειγμα, τρώτε πολύ πιο καφέ ρύζι, προϊόντα ολικής αλέσεως καθώς και λαχανικά.
Δοκιμάστε 30 λεπτά άσκησης δύο φορές την εβδομάδα
Η νέα ερευνητική μελέτη έχει αρχίσει να επισημαίνει ότι είναι μια τεχνική για την αντιστροφή της διαδικασίας γήρανσης του δέρματος. Σε μια ερευνητική μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο McMaster, οι ερευνητές παρακολούθησαν εθελοντές που ήταν 65+. Οι εθελοντές κλήθηκαν να ξεκινήσουν ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα που περιελάμβανε είτε ποδηλασία είτε τζόκινγκ για περίπου 30 λεπτά δύο φορές την εβδομάδα. Μετά από 3 μήνες όπου οι εθελοντές συνέχισαν αυτό το σχήμα άσκησης, το δέρμα των υποκειμένων επανεξετάστηκε. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το δέρμα των εθελοντών τώρα φαινόταν μάλλον διαφορετικό από τα αρχικά δείγματα που ελήφθησαν από αυτά. Τα εξωτερικά τους και εσωτερικά στρώματα του δέρματος δεν φαίνονταν πλέον παρόμοια με αυτά των 65 ετών. Αντ ‘αυτού, φαινόταν καλύτερα να συνδέονται με το δέρμα με εκείνες της δεκαετίας του ’20 ή του ’40. Ίσως ένας από τους λόγους για αυτή την αξιοσημείωτη τροποποίηση πρέπει να κάνει με ακριβώς τον τρόπο με τον οποίο η άσκηση προωθεί τη ροή του αίματος σε όλο το σώμα. Με υψηλότερη ροή αίματος, το δέρμα σας λαμβάνει πολύ περισσότερα θρεπτικά συστατικά που φέρονται με την κυκλοφορία του αίματος στα κύτταρα του δέρματος.
Σχετικό κολλοειδές ασήμι για φροντίδα του δέρματος
Γυαλίστε το χαμόγελό σας
Ανακαλύψατε τον εαυτό σας να κρύβετε τα δόντια σας καθώς χαμογελάτε ή αποφεύγετε ευκαιρίες εικόνας; Έχετε αναρωτηθεί γιατί; Ίσως να έχετε υποσυνείδητα συνειδητοποιήσει το κιτρίνισμα των δοντιών σαςρε. Έχοντας ένα φωτεινό χαμόγελο είναι μια απλή μέθοδος για να πάρει χρόνια από την εμφάνισή σας. Αντίθετα, η κατοχή ενός βαρετού ή κιτρινού χαμόγελου μπορεί να στοιβάζεται γρήγορα. Τα οφέλη της φροντίδας των δοντιών σας δεν τελειώνουν εκεί. Η επένδυση στην εμφάνισή σας με τη μετάβαση για επισκέψεις λεύκανσης δοντιών μπορεί να έχει αντίκτυπο σε καταρράκτη στη γενική στοματική υγεία. Πως? Εάν διατηρείτε την λευκότητα του teeht σας, ίσως είναι πολύ πιο πιθανό να πληρώσετε ενδιαφέρον για τα θέματα που σχετίζονται με την υγεία και την ευεξία των δοντιών σας καθώς και των ούλων. Το πιθανό αποτέλεσμα της φροντίδας των αποχρωματισμένων δοντιών; Γενικές βελτιώσεις στην προφορική υγεία και ευεξία για το κόστος ενός βήματος προς τα εμπρός.
Σύνδεσμος σε αυτήν την ανάρτηση: πάρτε χρόνια από τη συμφωνία σας με χρόνο ρεκόρ
0/5
(0 κριτικές)
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Μερίδιο